冬季氣溫變化較大，隨著時(shí)間推移，天氣變冷、氣候干燥，是傳染病的高發(fā)季節(jié)。冬季常見(jiàn)傳染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。所以每個(gè)人都要充分認(rèn)識(shí)傳染病，傳染病可以造成身體健康的危害，輕者影響工作、學(xué)習(xí)和生活，重者可留下后遺癥甚至死亡。

1.流行性感冒

　　是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病毒的抗原結(jié)構(gòu)特點(diǎn)決定了其具有快速變異和傳染性強(qiáng)的特點(diǎn)，屬于一種無(wú)國(guó)界的疾病，易造成暴發(fā)性流行或世界性大流行。其發(fā)病率占傳染病之首，每年世界上有10%的人口即6億人患流感，多數(shù)死亡原因?yàn)槠渌l(fā)的并發(fā)癥。

2.流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，簡(jiǎn)稱(chēng)腮腺炎或流腮，俗稱(chēng)“痄腮”。本病好發(fā)于兒童和青少年，尤以5~9歲的兒童最多見(jiàn)，鼻咽部分泌物的飛沫等傳播，發(fā)熱，體溫升高可達(dá)39~40℃，腮腺腫大，以耳垂為中心的整個(gè)肋腺呈彌漫性腫大為其特征，并可波及頜下區(qū)，腫脹區(qū)較軟，有脹痛，張口或咀嚼時(shí)疼痛加重，腮腺導(dǎo)管口無(wú)紅腫，擠壓無(wú)膿液。兩側(cè)腮腺同時(shí)腫大者占70%～75%，可發(fā)展成腦膜炎、胰腺炎、腎炎、睪丸炎、卵巢炎等。

3.肺結(jié)核

　　由結(jié)核桿菌引起，主要由呼吸道感染是肺結(jié)核的主要感染途徑，飛沫感染為最常見(jiàn)的方式。傳染源主要是排菌的肺結(jié)核患者。健康人吸入患者咳嗽、打噴啑時(shí)噴出的飛沫而受感染。15歲～35歲是結(jié)核病的高發(fā)年齡。典型肺結(jié)核起病緩慢，病程較長(zhǎng)，有低熱、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、顏面潮紅，身體瘦弱等。但多數(shù)患者病灶輕微，無(wú)顯著癥狀，經(jīng)X線健康檢查時(shí)偶被發(fā)現(xiàn)。亦有以突然咯血才被確診。

4.流行性腦脊髓膜炎

　　流行性腦脊髓膜炎由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳播途徑為呼吸道飛沫直接傳播，傳染源為帶菌者及病人，人群普遍易感，尤其6個(gè)月至2歲的嬰幼兒。表現(xiàn)為初始可出現(xiàn)低熱、咽痛、咳嗽，繼而突起高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀點(diǎn)瘀斑、腦膜刺激征。發(fā)病急，傳播快，病死率高，老年人及兒童癥狀通常不典型。

5.麻疹

　　麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染力極強(qiáng)。麻疹病人是傳染源，以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群普遍易感，多見(jiàn)于嬰幼兒，以發(fā)熱、流涕、咳嗽、眼結(jié)膜充血、口腔黏膜柯氏斑及皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹為主要臨床表現(xiàn)。

6.風(fēng)疹

　　風(fēng)疹是風(fēng)疹病毒感染所致急性呼吸道傳染病。主要經(jīng)空氣飛沫傳播，傳染源為病人，易感人群多見(jiàn)于1～5歲兒童，成人亦可見(jiàn)。癥狀為發(fā)熱，即而出現(xiàn)皮疹，由面頸部迅速向下蔓延，1天內(nèi)出齊，部分伴有輕微上呼吸道及消化道癥狀，伴有脾腫大及全身淺表淋巴結(jié)腫大。

7.水痘

　　水痘是水痘-帶狀皰疹病毒所致的急性呼吸道傳染病，易通過(guò)呼吸道或日常生活接觸傳播。易感人群主要為學(xué)齡期兒童及少數(shù)青少年，傳染性強(qiáng)。發(fā)病較急，以發(fā)熱、頭痛、全身不適、食欲不振、咳嗽等癥狀首發(fā)，即而出現(xiàn)皮疹。一般首先出現(xiàn)于面部、頭皮和軀干，呈向心性分布，紅斑、丘疹、皰疹和結(jié)痂等各階段損害可在同一時(shí)間內(nèi)并存于同一患者，部分伴發(fā)肺炎、腦炎。對(duì)于免疫功能低下者可出現(xiàn)進(jìn)行性播散型水痘。

8.手足口病

　　多種病毒可引起手足口病。最常見(jiàn)的是腸道病毒71型和柯薩奇病毒A16型，是腸道病毒的一種。傳染源為患者，通過(guò)皰疹液、咽喉分泌物、糞便污染的手、玩具、食具等傳播。手足口病主要發(fā)生在4歲以下的兒童。臨床以口腔、手足皰疹伴發(fā)熱為主要特征，極少病人可并發(fā)無(wú)菌性或病毒性腦膜炎，其癥狀是發(fā)熱、頭痛、頸直或背痛。其他常見(jiàn)的并發(fā)癥有心肌炎、腦炎或腦膜炎、肺炎。一般病程較輕而短，多于1周左右痊愈。

預(yù)防傳染病

　　1. 養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勤洗手、吃熟食、喝開(kāi)水、勤通風(fēng)、曬太陽(yáng)、勤鍛煉;

　　2. 生病及時(shí)就醫(yī)，出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀時(shí)，戴上口罩，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，以免對(duì)他人造成可能的傳染;

　　3. 接種疫苗，鼓勵(lì)公眾根據(jù)自身情況，自愿、自費(fèi)進(jìn)行疫苗接種。疫苗接種是控制區(qū)域性急性傳染病流行最經(jīng)濟(jì)、有效的辦法，每年秋末，高危人群應(yīng)該接種流感疫苗。老年人特別是有慢性肺部疾病的可以接種肺炎疫苗，有效地減少患肺炎的機(jī)會(huì);兒童和學(xué)生接種流感、腮腺炎、風(fēng)疹、水痘、流腦等疫苗，可預(yù)防呼吸道疾病。

　　4. 避免受涼。當(dāng)人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。出門(mén)在外要盡量站在空氣通暢的地方，同時(shí)盡量少到擁擠的公共場(chǎng)所。

5. 有規(guī)律的作息時(shí)間。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。

　　6. 凈化環(huán)境。保持空氣流通;盡量不要拉上窗簾讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。

　　7. 加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。

　　8. 冬季干燥，應(yīng)多喝熱開(kāi)水。多吃些新鮮的蔬菜，水果以補(bǔ)充維生素，尤其是維生素C還具有一定的搞感冒的作用。同時(shí)豆制品，魚(yú)蝦蛋類(lèi)等能夠提供優(yōu)質(zhì)的蛋質(zhì)，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。